Mes ateliers
Stage créatif pour enfants :
"A la découverte des émotions"
Stage de Toussaint 2023
On parle de plus en plus de l'importance de savoir reconnaître, nommer et accueillir ses émotions...
Quels en sont les bienfaits réels pour nos enfants ?
Lorsqu'un enfant, dès son plus jeune âge, apprend en jouant à découvrir ses émotions et à reconnaître les messages envoyés par son corps, il apprend à bien se connaître, à développer son intelligence émotionnelle ainsi qu' à développer l'empathie et la bienveillance d'abord pour lui et par la suite, dans sa relation aux autres.
Concrètement, il aura plus d'estime et de confiance en lui, il saura bien communiquer, être moins stressé et pourra plus facilement s'adapter aux différentes situations qui se présenteront à lui.
Bref, il aura reçu un cadeau inestimable pour sa vie qui l'aidera à devenir un adulte épanouis et heureux.
Groupe d'enfants de 6 à 8 ans (8 enfants max).
Semaine du 30 octobre au 3 novembre inclus. De 9h à 16h (possibilité de garderie).
A Profondeville (Beau Vallon)
Prix : 80 euros. Inscription avec acompte de 40 euros
Prévoir un pique-nique (les collations saines et le potage de midi sont offerts).
Merci de prévoir une tenue confortable, des bottes et un manteau pour les activités dans la clairière.
Atelier :
"Découvrez les trésors cachés de votre hypersensibilité"
Bien souvent, l'hypersensibilité est perçue, à tort, comme une fragilité, un fardeau, une faiblesse.
Pourtant, si nous prenons bien le temps de l'observer, de la ressentir dans notre corps au travers de nos 5 sens, de la vivre intensément grâce à nos émotions et l'accueillir avec un mental apaisé et calme, nous allons y découvrir une multitude de pépites, de ressources, de force.
J'ai donc créé cet atelier pour vous, les femmes et les hommes hautement sensibles, très curieux et prêts à vous engager à la découverte des trésors cachés de votre hypersensibilité.
Prix et lieu :
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Lieu : Espace "Au coeur de l'Etre" à Profondeville
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Date : samedi 3 juin
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Horaire : 10h-13h
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Prix de l'atelier de 3h : 59 euros
Pour plus d'infos et réserver, contactez-moi au 0476 85 71 19
"Vous aimer : la clé pour vous libérer des relations toxiques"
Nouveau cycle de 4 ateliers
Ce cycle de 4 ateliers est créé pour les femmes qui sont en relation avec des manipulateurs-trices et qui cherchent des clés pour se libérer.
Ces ateliers donnent des ressources très concrètes pour soi, au niveau du corps, du mental, de l'énergie, des émotions, de la communication...
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Atelier 1 : 21 mai 2023 Mieux comprendre la relation d'emprise - Apprendre à s'aimer à travers son corps et ses pensées
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Atelier 2 : 18 juin 2023 Les menteurs - Le syndrome du sauveur - La dépendance affective - Apprendre à s'aimer à travers son énergie
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Atelier 3 : 20 août 2023 Les principaux impacts de la manipulation - Apprendre à s'aimer à travers ses émotions
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Atelier 4 : 24 septembre 2023 Comment communiquer avec des personnes toxiques - Apprendre à s'aimer en son cœur
Attention : ces ateliers ne remplacent en aucun cas un accompagnement thérapeutique
Prix et lieu :
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Lieu : Espace "Au coeur de l'Etre" à Profondeville
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Horaires : les dimanche, 9h30-12h30
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Prix par atelier de 3h : 57 euros
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Prix du cycle complet : 228 euros
Pour plus d'infos et réserver, contactez-moi au 0476 85 71 19
"Voyage au coeur de soi":
cycle de 8 ateliers
Un cycle de 8 ateliers, réservés à un groupe de 6 femmes très sensibles :
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Ancrage et reconnexion au corps : 9 mars 2023
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Comment bien se protéger des énergies : 23 mars 2023
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Accueillir et harmoniser ses émotions : 6 avril 2023
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Energie du mental ou énergie du cœur ? 20 avril 2023
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Apaiser le stress et l'anxiété : 18 mai 2023
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Estime et amour de soi : 1er juin 2023
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Développer ses capacités d'intuition : 15 juin 2023
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Créativité en conscience : 29 juin 2023
Prix et lieu :
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Lieu : Espace "Au coeur de l'Etre" à Profondeville
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Prix par atelier de 1h30 : 21 euros
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Cadeau : 1 atelier offert
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Prix du cycle complet : 147 euros
Pour plus d'infos et réserver, contactez-moi au 0476 85 71 19
Atelier femmes sensibles:
"Se créer une bulle de douceur"
Vous êtes une femme sensible et souvent stressée ? Il est temps de ralentir et de prendre soin de vous.
Participez à l'atelier "Se créer une bulle de douceur" pour prendre le temps de :
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Changer de rythme
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Vous reconnecter à votre corps
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Apaiser votre stress
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Rire et prendre un bain de joie
Au programme :
Méditation, EFT, exercices de coaching créatif.
Animatrices :
Atelier co-animé par Sarah Van Cappellen coach pour personnes hautement sensibles et Dounia Demonty coach pour femmes actives
En pratique :
Quand ? Le samedi 28 janvier de 9h30 à 12h30.
Où ? A l'espace Les Glycines à Namur (à deux pas du casino).
Participation : 63 euros
Contactez-moi au 0476 85 71 19 pour plus d'informations et réserver.
Atelier enfants :
"A la découverte des émotions"
2 groupes d'âges: enfants de 4-6 ans et enfants de 7-9 ans.
Cycle de 10 ateliers. Groupe de 6 enfants max.
Grâce à des courtes méditations de pleine présence, des activités ludiques et créatives, j'emmène vos enfants à la découverte de leurs émotions.
Prix? 13 euros/atelier
Où? Espace "Au coeur de l'Etre"à Profondeville
Quand? les samedis matin de 10h à 11h et de 11h à 12h. Reprise dès le 24 septembre.